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社交恐惧症影响学习

社交恐惧症影响学习,社交恐惧症影响生活

社交恐惧症影响学习,社交恐惧症影响生活

马上就要上大学了,但自己有社交恐惧症,该怎么办呢?交恐惧症的自我调节方法:积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!...

人格魅力感悟 2024-08-06 53

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